シチュー

材料(2,3人分)
タマネギ	1/2個	\100 x 1/8
ジャガイモ	2個	\100 x 1/3
鶏胸肉	100gくらい	\40
ほうれん草	2株(1食分)	\100 x 1/6
小麦粉	1/4カップ
牛乳	400cc
マーガリン(バター代用)	20gくらい?
コンソメ	大さじ1
塩	小さじ1/2

朝起きたら外は白い冬。白いシチューで暖まろう。
なんて、気づいたのは食べた後。


前作ったシチュー
http://d.hatena.ne.jp/gemini_goldst/20091101/1257086095
のほぼリピート。
色にアクセントをつけるため、別で茹でたほうれん草を添えて。