2012-06-09 根菜ソース炒め レシピ ジャガイモ ニンジン タマネギ 鶏肉 材料(1.5人分) 鶏ひき肉 80gくらい \25 じゃがいも 小2個 \100 x1/4 たまねぎ 1/2個 \80 x1/4x1/2 にんじん 1/4本 \100 x1/3x1/4 おろしにんにく てきとう A 焼きそばソース 1人分 B 味 ★★★☆☆ なすとひき肉の炒め物でこんな味付けあるね CP ★★★★★ \75くらい? ↓工程 まず鶏ひき肉とおろしにんにくを炒める(油ひかない) ジャガイモをレンジで1分30秒あたためておく ひき肉と一緒にジャガイモニンジンタマネギをよく炒める 火を止めてソースを混ぜる 出来上がり!